1.1 記憶力日本一が開発した脳トレ

まずは、その脳トレを開発した人についてご紹介します。

脳のプロフェッショナルである、脳神経外科医をうならせた人物は大野元郎さん。

大野さんは、記憶力を競い合うメモリースポーツの選手で、記憶力ランキング日本一位という称号の持ち主。

その他にも、日本に3人しかいない記憶術の国際資格（IMM）を持つ、正真正銘の記憶をすることに特化したプロです。

大野プロをはじめとするメモリーアスリートは、1時間に1000桁以上の数字をカンタンに記憶してしまいます。

しかし、大野さんは大学生の時、記憶力が悪すぎて悩んでいました。

教科書の内容が覚えられず、テストに不合格。
その結果、留年。

運転免許の筆記試験にも2度不合格（合格率は90％以上）

落ちこぼれとして真剣に悩んでいたときに、たまたま出会ったのが記憶術でした。

脳の性質を生かしたテクニックを使うことで、
記憶力はみるみる上昇。

少しずつトレーニングをして記憶力日本一に。 そんな中で、大野さんはあることに気がつきました。

「記憶力だけでなく勉強などの効率も上がっている！」

記憶力だけでなく他の能力も同時に上がったので、
勉強効率も爆あがり。

単語帳を暗記してバイリンガル。
3週間で難関資格の教員採用試験の筆記テストに合格。

記憶術として学んできたテクニックが脳の力を底上げしてくれていることに気がつきます。

メモリーアスリートの9割以上が使っていて、超人的な記憶力を支えているテクニック

「場所法」

このテクニックは「脳トレ」にもなるのではないか？

自分自身の経験を生かして、数年をかけて脳トレとしての「場所法」を改良。

そして遂に、誰でも衰えてしまった脳を20代の頃に若返るように開発をしました。

これが、脳神経外科医の菅原道仁先生にもオススメされている脳トレとして話題になりました。

さて、ここまで開発までの裏話をお伝えしましたが、脳トレというからには、どんな効果があるのかが気になりますよね。

脳トレというと、なんとなく頭の回転が速くなったり、記憶力が良くなったりするというイメージがあります。

もちろん普通の脳トレと同じ効果もあります。

しかし、大野さんが開発した「大野式記憶術」は、それだけでなく資格・語学の習得にも役立つと有名なんです。

どんな効果があるのかを見ていきましょう！

関連記事【場所法】古代ギリシャから天才たちに受け継がれている究極の記憶術とは？

2023.12.08

2.脳トレで潜在能力を引き出す

先ほどもお伝えした通り、大野式記憶術は通常の脳トレと同じように、

・記憶力アップ
・頭の回転を速くする

という効果ももちろんあります。

ですが、大野式記憶術が優れている点は、普段の仕事や勉強で使うことができるということ。

具体的には、

・問題解決能力
・推論力
・論理的思考力

といった、現代の仕事や資格の勉強には必須となる能力をアップさせることにつながります。

つまり、ただ脳トレをしているだけで、記憶力が上がるだけではなく、仕事の生産性や学習効率をアップさせることができるのです。

仕事が思ったように進まずに悩んでいたりする方は、普段よりも仕事をこなすスピードが速くなりますし、

資格を取得したいという方には、今まで1週間かかって覚えたことを3日で覚えられるようになるなどの効果が期待できます。

しかし、どうしてそんな効果があるのでしょうか。
次は、その秘密を大解剖します！

3.記憶力日本一が開発した脳トレの秘密を大解剖

まず、脳トレをするときに鍛えたいのが「流動性知能」です。

流動性知能という言葉は聞いたことがないかもしれません。

正確には、全く同じではないのですが、今回は「流動性知能＝IQ」だと思ってください。

IQは頭の柔らかさを測るために使われますよね。
ですので、IQが高い人は難しい問題でもカンタンに解けます。

流動性知能も同じで、高いと難しい問題でもカンタンに解くことができます。

ですが、30歳くらいをピークにして、年齢とともに流動性知能は下がってしまうということが研究でわかっています。

これが、いわゆる脳の衰えです。

流動性知能が下がってしまうので、頭がどんどん固くなっていきますので、仕事や勉強などのパフォーマンス能力も一緒に落ちてしまいます。

ですので、落ちてしまった流動性知能を鍛えることは脳トレに最適なのです。

それでは、どうしたら流動性知能を高くすることができるのかというと、

・新しいことに挑戦する
・普段使わない脳を使う

という点が挙げられます。

新しいことに挑戦するのは、なんでも構いません。

普段読まない本を読んだり、見たことのない映画を見たり、チャレンジしたかった習い事を始めたり、なんでも大丈夫です。

ですので、新しいことにチャレンジするのはすぐにクリアしやすいです。

しかし、普段使わない脳を使うのがかなり難しいです。

そもそも、普段使ってない脳がなんなのかも分かりませんし、もし分かっても脳を刺激する方法がわかりませんよね。

それではどうすればいいのでしょうか？

3.1 現代人が使っていないのは「記憶」をする脳

答えを言ってしまうと、
「普段使わない脳」を刺激するには、「覚える」のが一番なのです。

どうして、「覚える」ことが1番の脳トレになるのか？

現代では、テクノロジーが発達しています。
インターネットで調べればなんでも出てくるので、もう記憶をする必要がありません。

なので、どんどん覚えるという作業をしなくなってきているのです。

筋トレをしなければ筋力が落ちるのと同じように、覚える作業をしないと記憶力は落ちて、脳はどんどん衰えてしまいます。

でも、いくら効果があると分かっていても、適当に覚えるだけでは効率が悪いですよね。

もうすでにお伝えしていますが、大野式記憶術は「脳神経外科医」にも認められているほど、科学的にも効果的なのです。

3.2 科学的にも認められた脳トレ

すでに記憶をすることが、脳トレに効果的である事はおわかりいただけたと思います。

大野式記憶術を推奨しているのが、菅原脳神経外科クリニックの院長である菅原道仁医師。

菅原先生は、10冊以上の著書を持っていて、テレビ番組にも多数出演する
現役カリスマ脳神経外科医です。

菅原先生いわく、脳科学的に、
「人間は語学の単語や人の名前など、単純な情報を記憶するのは苦手」なのだそう。

逆に、「生命に関わる情報」なら人間はすぐに覚えられるとのこと。

大野式記憶術は、この性質を利用して、
「単純な情報」を「生命に関わる情報」と組み合わせることで記憶します。

こうすることで、英単語などの覚えにくいことも長期記憶にしやすくしています。

脳のプロフェッショナルからもお墨付きの記憶メソッドです。

・年齢とともに脳の衰えを感じている方
・仕事の生産性をアップさせたい方
・資格・語学をマスターしたい方

には、かなりおすすめの脳トレです。

すでに6万人以上が受講している実績のある講座が、今だけ無料で公開中なので興味のある方は、下記のバナーをクリックし、手軽に20代の頃の脳を取り戻してください。

>>>記憶力アップ講座を無料で受講する<<<

4.まとめ

いかがだったでしょうか？
今回は、脳神経外科医にも認められている脳トレをご紹介しました。

脳トレといっても様々な種類がありますし、どれをやるか迷いますよね。

紹介した「大野式記憶術」は、科学的にも効果が認められている最先端の脳トレです。

興味のある方はぜひ無料オンライン講座を試してみてください。
すでに6万人以上に受講されている実績のある講座です。

>>>記憶力アップ講座を無料で受講する<<<

関連記事

• ・【記憶の宮殿】小学生でもできるギネス認定の記憶術


• ・記憶力日本一が使う「記憶術」とは？ギネス認定のテクニックを徹底解説！


• ・記憶のプロが使うメモリーパレスとは？ビジネスマンが学ぶべき理由も紹介！


• ・短期記憶から長期記憶にするために、記憶のプロが密かに使うテクニックとは


• ・記憶力を上げるならこれ！絶対に知っておくべき7つのテクニック


• ・【場所法】古代ギリシャから天才たちに受け継がれている究極の記憶術とは？


• ・「ど忘れ」をする人は、仕事のパフォーマンスも低い理由


• ・デキる人が実践する「超生産的なメモの取り方」とは?


• ・記憶力の落ちてきた大人が、軽い運動をするべき科学的な理由


• ・スマホを使う人必見！疲れが取れないのは「脳の疲れ」が原因かも！


• ・だれでもカンタンにわかる記憶力アップの方法 〜総集編〜


• ・「物忘れ」を5分で解消！世界一の記憶テクニック「場所法」


• ・能力の高い人ほど「自信がない」に隠された意外な事実とは。


• ・暗記を苦手になった大人が、学生時代の記憶力を取り戻す方法


• ・必見！朝型vs夜型〜生活習慣の治し方〜


• ・脳神経外科医がオススメする、20代の記憶力を取り戻す脳トレがすごい


• ・テクニック不要！誰にでもできる記憶術：連想結合法とは？


• ・本当のリーダーに必要なスキルの習得方法とは


• ・先入観を変えることで、仕事が自然とうまくいく方法が話題


• ・長期記憶とは？記憶のプロが使う長期記憶を操る方法も解説


• ・忘れたいのに忘れられない？誰もがやっているエピソード記憶の仕組み


• ・フロー状態｜ビジネスマンの生産性が自動で2倍になる方法


• ・記憶するために忘れる？！覚えるまでの驚くべき仕組みとは？


• ・仕事や学習の能力を高めるワーキングメモリとは？


• ・神経衰弱で勝つためのコツ！記憶力の世界大会でも使われている方法を使ってみませんか？


• ・流動性知能｜脳の衰えを止める３つのテクニック


• ・1分で数字100桁が記憶できる古代ギリシャ式4ステップ記憶術


• ・イメージ記憶｜1時間で数字1000桁を暗記するプロが使う記憶術とは？


• ・勉強したい大人が挫折してしまう2つの理由


• ・顔と名前が一致する超記憶術


• ・「記憶力の高さ」と「睡眠」の関係性。寝ないことのデメリットも紹介


• ・スピーチで緊張する人へ。記憶術で内容を忘れない方法


• ・記憶力を高める５大栄養素とは？


• ・記憶術３選｜記憶力世界一の使う3種類のテクニック


• ・【2022年版】記憶力日本一が語る！記憶力アップ完全攻略ガイド


• ・記憶のプロも使う、感情を刺激するワンランク上の記憶術とは？


• ・忙しい社会人でも資格を取れる勉強法！忘れたくても忘れられない記憶術とは？

• 
• 
• 
• 
• 

「物忘れ」を5分で解消！世界一の記憶テクニック「場所法」

長期記憶とは？記憶のプロが使う長期記憶を操る方法も解説

記事一覧へ戻る